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일상/독서7

성공 법칙이 없는 글쓰기. 이렇게 써보면 어떨까? | 퍼스널 브랜딩 내가 듣는 강의에서 추천해 준 책이다. 이 책을 볼까 말까 하다가 이왕 강의 듣는 김에 이 책도 보면 좋겠지라는 생각으로 책을 주문했다. 이 책을 왜 추천해 줄까?라고 생각이 들었지만, 책을 다 읽고 난 뒤에는 '아~ 강사님이 이런 것을 강조하기 위해서 이 책을 추천한 것이구나'라고 생각하게 된 책이다. 퍼스널 브랜딩을 왜 해야 되는가? 난 필요 없는데.. 말 그대로다. 나는 퍼스널 브랜딩을 왜 해야 되는지에 대한 의심을 계속하고 있었다.하지만, 책을 끝까지 다 읽고 나서는 나도 퍼스널 브랜딩을 해야 되는구나라는 생각으로 변하게 되었다.퍼스널 브랜딩이란 단어는 뭔가 거창하다는 생각이 들게 한다.내가 그렇게 생각했다. 하지만, 책에서 아래와 같이 말한다.내가 바라보고 있는 세상을 알리는 것 나는 온라인 상.. 일상/독서 2024. 8. 19.
의식적인 삶이 무의식적 삶으로 바뀌게 된다면..? | 더 마인드 인생을 의식적으로 살았는가? 나는 그렇게 살아보지 않았다.그렇지만, 최근부터 의식적으로 살아보려고 하는 과정에 있다. 그 과정 중에서 이 책을 만났고, 읽었다. 의식적인 행동이 무의식적인 행동으로 그리고 무의식에 바라는 것이 박히게 되면 어떤 삶을 살아갈 수 있는지에 대해 자세하고 직접 경험한 내용을 알려준다. 나도 이렇게 바뀌고 싶다. 그렇지만, 어떻게 해야 되는지 전혀 모르겠고 해 봤자 되겠어?라고 생각이 든다. 의식적인 행동을 하는 과정은 너무나도 괴롭다. 우리는 안다. 의식적인 행동을 하는 것이 얼마나 괴로운지. 나도 너무나도 괴롭다.그냥 사는 대로 살면 안 되는가? 이런 생각을 하루에도 수십 번씩 한다. 여기서 중요한 포인트가 있다. 사는 대로 산다면, 이도저도 안된다는 것이다.돈에 허덕이거나,.. 일상/독서 2024. 8. 14.
포기하지 않고 꾸준히 할 수 있는 방법에 대하여 | 그릿 그릿이란 단어를 들어보신 적이 있으실 것입니다.저는 그릿이란 단어를 듣기만 했지 정확하게 어떤 내용을 담고 있는 것인지 자세하게 몰랐어요.이번에 이 책을 읽게 되면서, 그릿이란 것이 무엇인지 자세하게 알게 되었습니다. 키워드포기하지 않기, 투지, 의식적인 연습, 관심, 완벽보단 완성 그릿이란 것이 무엇을 의미하는 것인가?그릿에 대한 여러 말들이 있습니다. 그중에서 책에서 제가 생각한 그릿의 정의는 아래와 같습니다.진정 자기가 원하는 것을 끊임없이 하는 것아무 조건 없이 그냥 하는 것한 발자국씩 꾸준히 나아가는 것행복하게 하는 것 한 마디로 정리하자면, 자기가 정말로 원하는 것을 아무 조건 없이 그냥 하고 한 발자국씩 그냥 나아가는 것을 행복으로 느끼는 것이 그릿이라고 생각됩니다. 이 그릿이라는 단어를 한.. 일상/독서 2024. 8. 7.
나만의 성장 메커니즘과 시스템을 만드려면? | 거인의노트 나만의 성장 시스템을 만들고 싶으신가요? 그렇다면 거인의 노트에서 알려주는 방법을 한번 적용해 보세요. 저도 이 내용을 적용해서 하고 있어요. 다른 책에서도 중요하게 이야기하는 것이 있습니다. 집중시간과 휴식시간을 분리하라는 것이죠. 저는 휴식시간을 따로 분리해서 하지 않고, 계속해서 일 또는 공부를 하다 보니 금방 지치고, 번아웃도 오게 되더라구요. 그래서 여러 책에서 나온 것들을 종합해서 이 책을 읽고 행동하고 있습니다. 성장 메커니즘과 시스템 만드는 방법 그리고 우리 안에 있는 내적자산에 대해서 나눠보겠습니다.  기록에 대한 이유와 기록하는 방법에 대한 내용은 아래를 눌러주세요. 잘못된 메모와 잘된 메모를 아시나요? 메모에서 기록으로 | 거인의노트기록이란 건 참 어렵다고 생각했다. 어떤 것을 기록해.. 일상/독서 2024. 7. 23.
잘못된 메모와 잘된 메모를 아시나요? 메모에서 기록으로 | 거인의노트 기록이란 건 참 어렵다고 생각했다. 어떤 것을 기록해야 되는지? 또 어떻게 기록해야지 잘 기록하는 건지 궁금하기도 배워야 되겠다는 생각을 많이 했다.그 고민을 하던 중 대한민국 1호 기록학자 김익한 교수님의 책을 읽게 되었다.그에 대한 책 내용과 책에서 행동해야 한다는 것을 실천해보겠다. 기록을 해야 되는 이유 기록을 해야되는 이유에는 여러 가지가 있지만, 그중에서 책에서 나오는 내용을 토대로 이야기 나누겠다. 기록의 이유는 자기 자신을 지속적으로 성장하기 위함과 내 삶을 주도적으로 갖기 위해 기록을 해야 된다. 첫 번째, 자기 자신을 지속적으로 성장하기 위해서는 운동선수 또는 바둑이나 체스선수들처럼 행동을 하나하나 기록해서 되뇌어 보는 것이 중요하다.그래야지 내가 어떤 것을 했고, 이 것을 어 좋은 행.. 일상/독서 2024. 7. 23.
힘들때, 나를 잡을 수 있는 마음챙김 후기 올해 초부터 마음이 심하게 흔들리고, 정신을 못 차리는 상황이 계속 지속되고 있었습니다. 이 과정에서 혼자 힘을 내려고 노력도 많이 했지만, 좋아지지 않았어요. 그래서 예전에 봤던 마음챙김을 다시 읽어야겠다는 생각이 들었습니다. 이 책을 읽으면서 내가 왜 힘들어했는지, 그리고 행동 방안들을 적용해서 직접 해보니 조금씩 좋아지고 있는 것을 느끼고 있습니다. 이번에는 제가 힘들고 지쳐있을 때 이 책을 통해 행동했던 것과 책의 요약을 소개해드리겠습니다. 마음챙김이란 요약을 하기 전 질문을 먼저 하겠습니다.당신에게 무슨 일이 일어났든 그건 이미 벌어진 일이다. 그 일에 어떻게 대처할 것인가?어떤 답변을 하셨나요? 저는 처음에 '큰일 났다.', '어떻게 하지?' 이런 생각이 많이 들었습니다. 마음챙김은 현실의 본.. 일상/독서 2024. 7. 14.
내가 진정 바라는 단 하나는 무엇인지. | 원씽(One Thing) 후기 작년에 사서 지금까지 5번 읽은 원씽(One Thing)에 대한 독후감 및 요약을 작성합니다. 여러 번 읽으면서 달라졌던 생각과 어떤 부분이 가장 어려운지 그리고 어떤 부분이 드디어 완벽하게 이해가 되었는지 자세하게 소개하겠습니다. 이 책은 베스트셀러로 지금까지도 유명하고 많은 사람들이 읽은 책이라고 생각합니다. 그리고 이 책에 가장 큰 장점은 누구나 이 책을 읽고 행동할 수 있다는 것이라고 생각하고 아주 쉽게 설명하고 예시도 풍부해서 각자 경험했던 것들을 조합해서 더 쉽게 이해할 수 있다고 생각합니다. 6가지 거짓말 이 책에서 나오는 6가지 거짓말은 아래와 같습니다. 각각의 내용을 요약하고 제 생각을 이야기하겠습니다.1. 모든 일이 다 중요하다.2. 멀티태스킹은 곧 능력이다.3. 성공은 철저한 자기관리.. 일상/독서 2024. 7. 11.

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