휴식의 중요성1 할땐 하고 쉴 때는 쉬어야 하는 이유 | 집중과 휴식 인생을 살면서 쉬지 않고 무언가를 했던 경험이 있나요? 저는 있습니다. 쉬는 것을 모르고 무식하고 무리하게 했던 일상이었어요.자기계발 책에 공통적으로 나오는 것을 제 삶에 적용하고자 셀프 피드백을 하고 적용했던 내용을 나눕니다. 지금까지의 삶 돈을 벌기 위해 쉬는 날에도 일을 나가고, 주 6일 일을 하면서 그 사이에 재테크 공부를 하고 신경을 계속 쓰면서 살아가고 있었습니다. 재테크 공부를 하기 전에는 일만 했습니다. 계속 일을 생각하고 일에 대한 관심을 많이 두면서 말이죠. 욕심을 내서 어떤 일을 도전했고, 성과가 나오지 않아 내 길이 아닌 것 같다는 생각이 들면서 점차 자신감도 떨어지면서 일에 대한 흥미를 잃어가고 있었습니다. 그러던 어느 날, 급격하게 몸이 좋지 않더라구요. 번아웃이 아주 세게 왔습.. 성장/셀프리더십 2024. 7. 24. 더보기 ›› 이전 1 다음
